Hey Leute!

In der letzten Zeit habe ich bei meinen Matches festgestellt, dass mich in den Waden immer wieder Krämpfe belasten und das schon sehr früh in der zweiten Halbzeit.

Dabei fühle ich mich so eigentlich sehr wohl und auch gut in Form.

Habt ihr Tipps oder Ideen, woran das liegen könnte?

Grüß Dich!

Woran das genau liegen könnte, kann dir wahrscheinlich nur ein Arzt nach einem Blutbild sagen.

Ich würde jetzt im ersten Moment aber mal ganz spontan vermuten, dass dir Vitamine oder Nährstoffe wie zum Beispiel Zink oder Eisen fehlen. Lass es jedoch wie gesagt am besten beim Arzt abchecken.

Zusätzlich findest du auf diesem Portal auch noch mehr über Chinin, was du ebenfalls gegen die Wadenkrämpfe einsetzen könntest.